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Vitamina K1 x K2: Qual é a diferença?

A vitamina K é mais conhecida por seu papel na coagulação do sangue. Mas é possível que não saiba que seu nome realmente se refere a um grupo de várias vitaminas que trazem benefícios para a saúde, muito além de ajudar a coagular o sangue. Este artigo analisa as diferenças entre as […]

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Trigo Sarraceno: Propriedades e benefícios para a saúde

O trigo sarraceno pertence a um grupo de alimentos comumente chamados pseudocereales. Os pseudocereales são sementes que se consomem como grãos de cereais, mas que não crescem em pastagens. Outros pseudocereales comuns incluem a quinua e o amaranto. Apesar do seu nome, o trigo sarraceno não está relacionado com o trigo e, por isso […]

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Síndrome de malabsorción: Sintomas, causas e tratamento

O que é a síndrome de malabsorción intestinal? A principal função do intestino delgado é absorver os nutrientes dos alimentos que você come na corrente sanguínea. A síndrome de malabsorción refere-se a uma série de distúrbios em que o intestino delgado não consegue absorver nutrientes suficientes e líquidos. Os nutrientes que o intestino delgado, muitas vezes […]

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Sofrologia: Benefícios, usos e como praticar

A sofrologia é um método de relaxamento que, às vezes, é conhecido como hipnose, a psicoterapia ou terapia complementar. A sofrologia foi criada na década de 1960 por Afonso Caycedo, um neuropsiquiatra colombiano que estuda a consciência humana. A técnica é baseada em uma mistura de filosofias orientais e ocidentais arraigadas na ioga , a meditação budista […]

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Psoríase: causas, sintomas, tratamento e mais

O que é psoríase? A psoríase é uma condição auto-imune crônica que causa a acumulação rápida de células da pele. Esta acumulação de células causa escamas na superfície da pele. A inflamação e a vermelhidão ao redor das escamas é bastante comum. As escamas psoriásicas típicas são de prata esbranquiçada e se desenvolvem em remendos grossos e […]

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Privacidade – Mente Bem-Estar

Quem somos A morada de nosso site é: https://mentebienestar.com. Quais os dados pessoais que coletamos e por que as coletamos Comentários Quando os visitantes deixam comentários no site, coletamos os dados que são exibidos no formulário de comentários, assim como o endereço IP do visitante e a cadeia de agentes de usuário do navegador para […]

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